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<흑석역 - 슬로우캘리 중앙대점> 건강식이 끌리는 날이다. 슬로우캘리 포케가 맛있다고 하여 주문하였다. 주문 메뉴는 프리미엄 연어 스테이크, 오리엔탈 두부 포케, 와사비 렌치 연어 포케, 스파이시 토마토 야채스프 총 4종류를 주문하였다. 현미밥, 케일샐러드는 베이스 주문 가능하다. 따로 말씀 안 드리면 기본이 현미밥이다.(참고하시길!) 포장은 깔끔하게 해 주고 음식 세팅도 만족스럽다. 프리미엄 연어 스테이크 연어 스테이크 사이즈는 크지 않지만 비린 맛이 없고 굽기도 적당하니 맛있다.(크기가 좀 더 크면 좋겠다ㅠ) 오리엔탈 두부 포케 두부가 물컹 거림 없이 적당히 잘 튀겨진? 구워진? 식감이 좋았다. 샐러드 양도 많아서 좋다. 와사비 렌치 연어 포케 와사비와 렌치소스의 조합이 적절히 이루어져 느끼함을 잘 잡아준다. 연어도 신선하니 맛있다... 2023. 3. 9.
<헵세라 정(오리지널 의약품)- B형간염 치료제> 제품명: 헵세라 정 성분: Adefovir depivoxil 10mg 효능·효과: 활동성 바이러스 복제가 확인되고, 혈청 아미노전달효소(ALT 또는 AST)가 지속적으로 상승되거나 조직학적으로 활동성 질환이 확인된 만성 B형 간염 바이러스 감염증 환자의 치료 용법·용량: 1일 1회 1정 가격: 3839원/1정 급여 포장단위: 30정/병 부작용: 무기력, 두통, 복통, 구역, 복부 팽만, 설사, 소화불량 약물상호작용: 1) 아데포비어는 신장으로 배설되므로 신기능을 감소시키는 약물 또는 양성 세뇨관 분비에 대해 경쟁적으로 작용하는 약물과 이 약을 병용투여 할 때 아데포비어 또는 병용투여되는 약물의 혈청농도를 증가시킬 수 있다. 2) 라미부딘과 트리메토프림/설파메톡사졸, 아세트아미노펜, 이부프로펜, 테노포비르.. 2023. 3. 8.
<바라크루드 정(오리지널 의약품) - B형간염 치료제> 제품명: 바라크루드 정 성분: Entecavir 0.5mg 효능·효과: 활동성 바이러스의 복제가 확인되고, 혈청 아미노전이효소(ALT 또는 AST)의 지속적 상승 또는 조직학적으로 활동성 질환이 확인된 성인(16세 이상)의 만성 B형 간염바이러스 감염의 치료 용법·용량: 1일 1회 공복시 0.5mg(식사 2시간 후 또는 최소 2시간 전) 경구투여 한다. 가격: 3064원/1정 급여 포장단위: 30정/PTP 부작용: 두통, 피로, 어지러움, 구역, 소화불량, 불면, 호중구감소증 등 약물상호작용: 싸이클로스포린, 타크로리무스 등 의약품안전성정보(DUR): 임부금기.Entecavir : 2등급 , 명확한 임상적 근거 또는 사유가 있는 경우 부득이하게 사용. 회사명: 한국BMS제약(BMS Pharmaceutic.. 2023. 3. 7.
<아직 긴 인생이 남았습니다. 기시미이치로> 아직 긴 인생이 남았습니다 더 자유롭고 행복한 인생2막을 위한 기시미 이치로의 정년 철학론 1990년생이 만 60세가 되는 2050년에는 만6 0세가 중위연령이 된다. 중년과 노년의 구분도 의미 없어진다. 그럼에도 불구하고 나이에 대한 인식은 ‘60세=은퇴’라는 프레임에 머물러 있다. 하지만 60세가 중위연령이 된다면? 정년을 맞이한 이후 적어도 수십 년 이상의 삶이 남아있을지도 모른다. 이렇듯 실제 나이에 대한 인식과 현실간의 간극은 큼에도 불구하고, 어떤 이들은 노년이라는 프레임에 갇혀 남은 시간을 어영부영 보낸다. 반면에 어떤 사람들은 같은 나이임에도 불구하고 정년 이후 젊은 시절보다 더 적극적이고 자유로운 모습으로 살아간다. 그 차이는 어디에서 오는 것일까? 이 책은 이런 질문에서부터 시작하여 정.. 2023. 3. 6.
<상도역-김빠빠누룽지통닭 중대후문점> 김빠빠누룽지통닭. 이름이 독특하다. 왜 김빠빠인지 모르겠다.(아시는 분 계시면 알려주세요~) 오늘은 닭파티! 닭잡는 날이다. 파리피플~~ 닭! 닭! 닭! 김빠빠 누룽지통닭은 전기구이가 먹고 싶은 날 먹는데 바로 그날...오늘이다. 오늘의 메뉴는 무뼈닭발세트(콘치즈변경)와 닭똥집볶음을 주문했다. 누룽지통닭 위에 콘치즈가 왕창 뿌려져 있다. 콘치즈의 양이 상당히 많아서 좋다. 통닭 아래에 누룽지가 깔려 있다. 누룽지도 바삭바삭하니 맛있다. (한방 냄새가 좀 난다.) 자극적이지 않고 고소하니 맛이 좋다. 일반 치킨보다 건강해지는 맛이랄까? 무뼈닭발이다. 난 무뼈닭발만 먹는다. 뼈 있는 진짜 닭발은 못 먹는다.(무섭게 느껴진다.) 무뼈닭발은 많이 맵지 않고 쫄깃쫄깃한 맛이 좋다. 누룽지통닭 먹다가 조금 느끼하면.. 2023. 3. 5.
<쓰기의 쓸모. 양지영> 쓰기의 쓸모 ‘글을 잘 쓴다는 건 뭘까?’ 많은 사람들이 원하는 ‘글을 잘 쓴다는 것’은 각자의 상황과 목표에 따라 다를 것이다. 누군가에게는 책을 낼 정도의 필력을 의미할 수 있고, 누군가에게는 원만한 소통 정도의 수준일 수 있다. 저자는 자신 있게 말한다. 글을 잘 쓰는 것보다 중요한 건 모든 쓰기는 다 쓸모가 있고, 작은 쓰기들이 모여서 인생의 포트폴리오가 완성될 수 있다고! ‘필통 편지’는 워킹맘으로서 불안한 마음을 없애 주고, 아이와 끈끈한 소통 수단이 되었다. ‘부부 편지’는 아내로서 남편과의 갈등을 큰소리 내지 않고 해소하는 최고의 방법이었다. ‘마흔 일기’는 사십춘기를 극복하게 해 주고, ‘24시간 관찰일지’는 불쑥 화가 치밀 때마다 힘들게 하는 것에서 해방되게 해 주었다. 블로그와 인스타.. 2023. 3. 4.
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