<THE LADDER(래더) - 벤 티글러>

 

래더

전 세계적으로 3000만 부가 팔리며 ‘성공학의 교과서’라고 불리는 《성공하는 사람들의 7가지 습관》 저자 스티븐 코비, 1회당 2억 5000만 원이라는 비싼 수업료로 유명한 리더십 코치 마셜 골드스미스, 세계에서 가장 영향력 있는 경영 컨설턴트 켄 블랜차드. 세계 최고의 성공학 대가이자 초대형 베스트셀러 작가들이 강력 추천해 유럽에서 화제가 된 책, 벤 티글러의 《래더》가 출간됐다. 독일·영국·네덜란드 등 유럽 전역에서 가장 인기 있는 비즈니스 코치이자 변화와 리더십 분야에서 현재 가장 주목 받는 연구자 중 한 명인 벤 티글러는 이 책을 통해 약 30년간의 행동 변화에 대한 연구 성과와 글로벌 기업 CEO들의 컨설팅 노하우를 접목하여 변화를 성공적으로 이끄는 학습 모델, ‘변화의 사다리’를 소개한다. 이 책에는 그간 수많은 자기계발서에서 봐왔던 복잡한 도표나 모형, 이해하기 어려운 이론은 없다. 그저 세 개의 단이 있는 심플한 사다리만이 있을 뿐이다. ‘목표 설정’, ‘행동 결정’, ‘지지대 점검’, 오직 이 세 단으로만 구성된 변화의 사다리는 성공과 변화를 위한 ‘행동 계획(Action plan)'을 단순화한 것이다. 독자들은 저자의 설명에 따라 사다리의 각 단만 제대로 채워도 가장 빠르고 확실하게 원하는 변화를 이끌어낼 수 있다.

저자

벤 티글러

출판

중앙북스

출판일

2020.04.29

내용: 

 

ch1 노력만 하는 인생은 위험하다
1. '자전적 듣기'란 상대방의 이야기가 끝나지도 않았는데 끼어들며 상대방의 이야기를 끊고 자기 이야기를 하는 것이다.

ch2 우리는 왜 스스로 바꾸는 데 서툰 걸까?
1. 행동을 바꾸기 위해 필요한 3가지 요소
1) <능력> 할 수 있는 행동이어야 한다.
2) <동기> 하고 싶은 행동이어야 한다.
3) <환경> 행동하기에 적합한 환경이어야 한다.

ch3 변화의 사다리는 어떻게 노력을 성공으로 이끄는가?
1. 사다리 모델은 계획을 짜는 순서에 맞게 연구 결과에서 얻은 중요한 통찰과 팁을 제시한다.
2. 1단 목표를 설정하라, 2단 바라는 행동을 선택하라, 3단 지지대를 구성하라.
3. <1-1-3법칙>

한 가지 목표를 설정하고, 한 가지 행동을 선택해야 하며, 이 행동을 뒷받침해 줄 지지대를 최소 3가지 이상 만들어라.

ch4 실패할 계획을 세우지 말고 성공할 계획을 세워라
1. 목표가 구체적일수록 달성 가능성이 높아진다. 꿈과 목표가 있는 삶은 활기차다.
2. 실행 목표가 아닌 학습 목표를 세워라.
3. 실행 목표는 우리가 이미 그 일을 수행할 능력을 가지고 있을 때 달성될 수 있다. 하지만 학습 목표는 새로운 능력을 개발해야만 이룰 수 있다.
4. 디즈니는 업무 내용보다 업무 처리의 명확한 우선순위를 중요시한다.(안전, 공손한 태도, 공연, 효율성)

ch5 단순하고 쉬운 행동으로 성취하는 즐거움을 느껴라
1. 장기적으로 지속할 수 있는 행동을 계획하라. 좋은 습관은 장기적인 효과를 가져온다.

ch6 행동 지원 방법을 최소 3가지 이상 찾아라
1. 한 가지 목표에 한 가지 행동 그리고 세 가지 이상의 지원 방법을 사용하라.
2. 자신의 행동을 늘 감시하라. 기록을 할 때는 자신의 성과나 결과물보다는 실제로 한 행동, 즉 인풋과 투자한 노력을 중심으로 기록하라.
3. 행동을 기록하면 자신이 올바른 방향으로 가고 있는지, 수정할 필요가 있는지, 세부적으로 나누어 계획해야 하는지 파악할 수 있다.

ch7 매번 포기하는 사람에서 결국 이기는 사람으로
1. 유능한 기업가일수록 단순한 경영 전략을 사용한다.
2. 변화에도 규칙이 필요하다. 평가하는 시간을 미리 정하고, 평가전 평가 범위를 정하라.
3. 확신이 생길 때까지 기다리지 말고 계획을 세우면 바로 실행하라.

느낀 점:

1. 변화의 사다리  3단계(목표, 행동, 지지대)
첫 번째 단은 목표. 자신이 원하는 성과나 결과, 지향하고 싶은 발전이다.
두 번째 단은 행동. 명확하고 구체적인 행동을 뜻하며, 직접 실행에 옮길 수 있는 실천 가능한 행동이다.
세 번째 단은 지지대이다. 간단히 말해 새로운 행동을 시작하고 지속하도록 도와주는 구체적인 방법이다.

 

2. 어떻게 변화를 이끌어 낼 것인가?
1단 목표. 실행 목표가 아닌 학습 목표를 세워라.
2단 목표. 쉽고 간단한 행동으로 시작하라.
3단 목표. 하루에 적어도 한 번은 기록하라.

 

벤 티글러는 사다리라는 아주 간단한 학습 모델을 통해 스스로의 삶을 변화시킬 수 있는 방법은 물론 좋은 리더로 성장하고, 나아가 조직과 사회를 변화시키는 궁극적인 방법에 대해 알려준다.
우리에게 필요한 건 단 20초의 시작할 용기이다. 이 20초가 인생의 놀라운 변화를 가져다줄 것이다.

변화는 변화를 간절히 원하는 사람에게만 찾아온다는 것을 꼭 기억하자.