반응형 고통과 친구가 되어라1 <재능의 법칙(HIDDEN GENIUS) - 폴리나 마리노바 폼플리아노> PART 1 이루고 싶은 게 있다면, 체력을 먼저 길러라1장 100킬로그램이 넘는 남자가 턱걸이 4000개를 성공하기까지 1. 여러분이 평생 하는 대화 중 가장 중요한 대화는 바로 여러분 자신과의 대화입니다. 저의 경우, 저 자신과의 대화는 그야말로 끔찍했습니다. -데이비드 고긴스2. 밖에 비가 억수같이 쏟아진다면? 그래도 무조건 나가서 뛰어라. 집이 엉망인데 지금 너무 피곤하다? 무조건 일어나서 치워라. 이런 사고방식은 여러분을 경계 상태로 이끌어 편안함을 좇는 게으른 루틴으로부터 빠져나올 수 있게 도와준다.3. 고통과 친구가 되어라. 고통은 당신이 무엇에 집중해야 하는지 알려준다. 고통을 의인화하면 고통과 당신을 분리할 수 있다. 고통은 가르침을 준다. 2장 아프리카 난민에서 UFC 챔피언이 되기까지.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
